Sarcina poate stârni o multitudine de emoții, de la entuziasm la îngrijorare. Dar unele femei se pot trezi luptând cu depresia prenatală - o tulburare de dispoziție care poate începe în timpul sarcinii sau în primele 12 luni după naștere. Potrivit unor noi cercetări, experimentarea acesteia poate crește șansele de deces ale unei femei.

"Depresia prenatală reprezintă o problemă de sănătate serioasă și distinctă de ceea ce este numit 'baby blues.' Această tulburare poate apărea în timpul sarcinii sau până la un an după naștere, afectând până la 20% dintre femeile din SUA. Potrivit unui studiu recent, depresia prenatală poate crește semnificativ riscul de deces al femeii, de aceea este esențială conștientizarea semnelor și tratarea acesteia."

@Guguta.com

"Depresia prenatală nu este același lucru cu „baby blues” - un termen folosit pentru a descrie „îngrijorarea, tristețea și oboseala pe care multe femei le resimt după ce au un copil”, notează Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. „Baby blues are loc în primele două săptămâni postpartum și este considerat normal și se rezolvă cu timpul”, spune pentru Yahoo Life Dr. Karen Horst, profesor asistent de obstetrică și ginecologie la Baylor College of Medicine și psihiatru al personalului de la Texas Children's Hospital. „Cheia pentru a distinge baby blues-ul de depresia postpartum este fluctuația, nu doar momentul. Simptomele baby blues ar trebui să apară și să dispară. În schimb, depresia postpartum se simte ca o schimbare a stării de spirit și este mai consistentă.”

Ce este depresia prenatală?

Depresia prenatală este o tulburare de dispoziție care poate apărea în timpul sarcinii unei femei (depresie prenatală) sau până la un an după naștere (depresie postpartum). Depresia este una dintre cele mai frecvente complicații grave ale sarcinii, potrivit unui studiu din 2021 publicat în Journal of Women's Health. Depresia prenatală afectează până la 20% dintre femeile din SUA, potrivit unui studiu din 2020 publicat în Cleveland Clinical Journal of Medicine.

Potrivit unui nou studiu privind nașterea în Suedia, publicat în The BMJ în ianuarie 2024, femeile care suferă de depresie în timpul sau după sarcină au un risc mai mare de deces. Acest risc - care se aplică atât deceselor din cauze naturale, cât și celor nenaturale - atinge un vârf în luna următoare diagnosticului, dar poate rămâne ridicat până la 18 ani.

Care sunt semnele la care trebuie să fim atenți?

Experții spun că există anumite simptome de care trebuie să fim atenți când vine vorba de depresia prenatală, care tind să dureze mai mult de 14 zile și să afecteze calitatea vieții femeii.

Mai mulți factori pot contribui la depresia prenatală. „Aceștia includ fluctuațiile nivelului de hormoni, oboseala crescută din cauza întreruperii somnului, sentimente de anxietate sau stres legate de sarcină, naștere sau de a deveni părinte și factori situaționali, cum ar fi schimbările în ceea ce privește locul de muncă, mutarea sau modificarea sistemelor de sprijin social”, explică Dr. Danielle Panelli, instructor de obstetrică și ginecologie la Stanford Children's Health.

Care sunt cauzele depresiei prenatală și cine este mai predispus să o aibă

Persoanele cu antecedente de afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi depresia, anxietatea sau tulburarea de stres post-traumatic, sunt mai vulnerabile la dezvoltarea depresiei prenatală, potrivit lui Panelli.

Cum se tratează depresia prenatală

Vestea bună este că depresia prenatală poate fi tratată, de obicei cu medicamente și/sau psihoterapie pentru simptomele moderate până la severe. „Primul pas spre tratament este recunoașterea simptomelor”, spune Panelli. „Tratamentul depinde, de obicei, de gravitate, dar opțiunile includ, în general, psihoterapia și medicamentele antidepresive, cum ar fi inhibitorii recaptării serotoninei”.