Soluțiile vin din detalii chiar și în cazul unei căsnicii în pericol. A salva o căsnicie care părea perfectă, dar care acum e în sincopă cere efort din partea ambilor parteneri. Multe cupluri se distanțează în timp din cauza lipsei comunicării, iar tăcerea ambilor parteneri se acutizează. Descoperă care e cuvântul magic care îți poate salva căsnicia și de ce e important să reevaluezi prioritățile.

"Când vine vorba de căsnicie, puterea este într-un simplu 'Nu', aceasta fiind cheia de a păstra conexiunea cu partenerul și a menține deplină armonia în relație. Este important să învățăm să prioritizăm relația noastră înainte de alte angajamente și să înțelegem valoarea unui 'Nu' bine plasat."

@Guguta.com

Potrivit specialiștilor, un cuvânt atât de simplu cum e "Nu" poate face diferența când vine vorba de eforturile de a-ți salva căsnicia sau relația. Așa cum se știe, esența unui refuz vine din teama de a nu fi judecat și neacceptat. Te refugiezi în ambiția de a salva aparențele, însă fiind prea conciliantă nu faci altceva decât să pui presiune pe tine, transmite Știri.md cu referire la catine.ro.  Deși îți dorești cu adevărat un mariaj fericit, nu poți să oferi tot timpul și atenția ta pentru a-l salva dacă faci un efort în neconcordanță cu prioritățile tale, notează YourTango. Cuvântul magic care îți poate salva căsnicia Poate părea imposibil să fii mereu concentrată pe căsnicia ta. Te simți egoistă atunci când nu renunți la puținul tău timp pentru a-l sacrifica în numele căsniciei. Te simți vinovată și atunci când acorzi atenție altor motive care te bucură și nu au legătură cu partenerul de viață. Totuși, avertizează psihologii, chiar dacă viața socială este importantă și ai nevoie constant de o confirmare a propriei imagine, prioritatea trebuie să o aibă partenerul, iar nu modul în care te percep ceilalți. Există un risc real pentru starea ta de fericire când spui „Da” din motive greșite decât atunci când spui „Nu” din motive corecte. Îți pui căsnicia în pericol atunci când te dedici unor activități fără prea mare importanță, care te fac să petreci tot mai mult timp (fizic sau energetic) departe de partener. Orice „Da” spus în afara căsniciei este un „Nu” față de partener Rezultatul este o scădere a satisfacției de cuplu, o creștere a tensiunii în interiorul acestuia, și poate chiar infidelitatea. Așadar, gândește-te de două ori de fiecare dată când spui „Da” unei alte persoane – indiferent de natura conexiunii – în afara căsniciei. De fapt, acestuia din urmă îi spui „Nu”. Statisticile arată că multe divorțuri survin ca rezultat direct al neglijării partenerului prea mult timp. Lipsa de atenție în spațiul familiei înseamnă că pierzi legătura la propriu cu celălalt. Interesele partenerilor se dezvoltă în direcții opuse, iar acea chimie specială de altădată pare să se fi dus. Află care sunt semnele unei relații sănătoase de cuplu pentru a-ți putea evalua exact statutul căsniciei. Cele 4 etape care îți pot salva căsnicia Din fericire, există o soluție cât se poate de simplă pentru a-ți salva căsnicia. Ea include 4 etape pe care trebuie să le parcurgi cu abilitate și perseverență. 1. Învață arta discernământului Asigură-te că dedici suficient timp și energie relației tale înainte de orice altceva. Gândește-te la ceea ce aduce fericire cuplului vostru și la ceea ce fură din prețiosul timp “doar pentru voi”. 2. Înțelege că un „Nu” este suficient Nu suntem datori să le oferim altora o explicație. Simte-te confortabil dacă spui politicos un „Nu” și nimic altceva.  3. Regăsește complicitatea cu partenerul Așază-te alături de partenerul de viață și discutați ce e haotic în stilul vostru de viață. Consultați cu atenție calendarul și începeți să simplificați. Eliminați excesul care slăbește cuplul, precum și tot ceea ce nu vă e necesar. Spuneți “Da” lucrurilor care contează și “Nu” tuturor celor care vă fură din momentele voastre prețioase. 4. Înlocuiește graba cu relaxarea Fiți din nou un cuplu. Stabiliți-vă o rutină pentru întâlnirile în oraș sau alte lucruri care altădată vă faceau plăcere. Opțiunile sunt nelimitate. Vei remarca că ești mult mai fericită făcând lucruri care contează pentru tine. Având mai mult timp pentru partener, stresul din interiorul casei se va reduce natural.  Devin-o conștientă de valoarea timpului și a unui „Nu” spus la momentul potrivit unei terțe persoane. Cu cât îți vei recupera timpul, cu atât gândește-te mai bine să îl petreci cu sens. Fă ca timpul să conteze pentru voi spunând “Nu” vieții mereu pe fugă și “Da” momentelor de fericire alături de alesul tău. În plus, nu uita că există reguli făcute să fie încălcate în relațiile de cuplu, care pot aduce fericirea.